KlauKalash wrote :
,,... U principu, razbijas sablone, radis nesto sto nije svakodnevno, menjas sredinu, vozis kajak ili SUP board, sta god te radi... ,,
Davno ne pročitah pametniji predlog
Bravo za KlauKalash,

☆☆☆ ,, razbijajte šablone,, ☆☆☆
Ako čovek NE želi da bude u vrhu odredjenog sporta vec trenira radi održavanja forme i zdravlja
u vecini, jedni te isti treninzi su vrlo loš izbor
Iz prostog razloga
što za isti sport potrebna je ista grupa mišica,..... -nema ravnomernosti -
S druge strane to obesmišljava veliko ulaganje u ,,firmiranu i specijalizovanu sportsku opremu jednog sporta

ali zato povecava se broj posedovanja raznovrsnije prosecne opreme, koja prvestveno štiti hrskavicave i koštane grupe koje su izložene naporu..
